Esta manhã fui correr. Estava nervosa, com medo de apanhar
um frio como o de ontem (sábado) mas acabou por estar melhor. Durante o caminho
ainda meia dúzia de gotas pequeninas me tentaram assustar mas não o fizeram.
Queria fazer uma certa volta mas a verdade é que houve uma altura em que me
senti um pouco perdida e não estava com certeza absoluta se era o caminho certo
ou não – isto às vezes acontece porque quando fazemos certos percursos de carro
acabamos por não ter bem a noção deles, ainda menos quando feitos no sentido
inverso.
Sim, levei as luvinhas – das normais, tenho de arranjar umas
de corrida. Elas fizeram jeito nos primeiros 20 minutos mas depois já estavam a
aquecer muito.
Criar uma playlist nova resultou. Só tive de parar para
tratar do nariz, beber água, ajeitar os cordões e tentar ver se certas dores
paravam – algum tendão do dedo grande do pé esquerdo e uma dor no tornozelo
direito – não precisei de parar para mudar de música, cheguei a sentir alguma
necessidade porque já estava um bocadinho cansada de algumas mas acabei por não
pensar nisso e focar-me no que estava a fazer e no que iria fazer e também
parei para fotografar alguma coisa.
Criar uma playlist nova resultou. Só tive de parar para
tratar do nariz, beber água, ajeitar os cordões e tentar ver se certas dores
paravam – algum tendão do dedo grande do pé esquerdo e uma dor no tornozelo
direito – não precisei de parar para mudar de música, cheguei a sentir alguma
necessidade porque já estava um bocadinho cansada de algumas mas acabei por não
pensar nisso e focar-me no que estava a fazer e no que iria fazer e também
parei para fotografar alguma coisa.
Antes de sair de casa comi uma banana e um iogurte de aroma
magro.
Quando cheguei a casa comi dois iogurtes de aroma magros misturados
com um bocado daquele muesli de de frutos silvestres.
Para hoje eu tinha cerca de cinco objetivos/etapas (visto que fiz 10,484
Km no domingo passado):
1º » chegar aos 11Km;
2º » chegar aos 11,484Km – portanto, fazer mais 1Km;
3º » chegar aos 11,5Km;
4º » chegar aos 12Km;
5º » ultrapassar um pouco os 12Km.
No domingo passado, fazendo 10,484Km tive uma média de
10:45min/Km. Hoje, fazendo 12,086Km tive uma média de 10:47min/Km, se não
fossem as paragem a média teria diminuído, no entanto o que importa não é o
tempo mas sim a resistência. Lembrava-me da “Andreia” de antes e comparava-a
com a de agora. Se quiserem pensar no passado, pensem em comparações deste
género, pensem no “nada” que faziam antes e “muito (muito muito...)” que fazem
agora, irão sorrir e sentir-se orgulhosos de vocês próprios.
Hoje foi dia também de por as Nike Pegasus 31 a “trabalhar”
no asfalto.
- Não levei palmilhas nem meias de corrida, foram umas meias
normais;
- Houve alguma fricção e acabei por gastar um bocado as
meias;
- Nestes 12 quilómetros com as Pegasus 31 devo ter sentido a
mesma dor ou pouco menos no que toca à fricção (bolhas e calos) que nos 5
quilómetros e tal (a minha primeira “grande” corrida) que fiz com as
LunarGlide6 e menos dor por causa do amortecimento. Portanto: Air Zoom (Pegasus,
Structure, Elite, Vomero, Odissey (?) )
da Nike penso que seja melhor que Lunar da Nike (LunarGlide, LunarTempo;
LunarEclypse...);
- Senti que eram mais leves e que toda a sapatilha (contando
com peso, design, etc.) me fizeram correr com mais facilidade e não começar a
arrastar com os pés no chão, acho que as Pegasus 31 têm a sola ligeiramente
mais fina que as LunarGlide 6 e, ainda assim, fornecem um pouco mais de
amortecimento.
- As Pegasus 31, na maioria dos sítios, não encontramos a
menos de 80/90€ mas encontrei na Nike Factory a 80€ e, como estavam em promoção
(metade do preço) acabei por trocar as LunarGlide 6 que tinha comprado umas
semanas antes na mesma loja pelas Pegasus 31 e como estas são as Flash, ainda
melhor! Estarei mais vísivel na corrida noturna em Março.
Só para terem uma noção: já passou mais de meio dia desde que terminei a corrida e continuo com dificuldades ao levantar-me da cadeira ou do sofá. Amanhã nem vou conseguir levantar-me do banco do comboio!
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