Sugestão de uma refeição leve e saudável...
-Alface;
-Tomate cherry/berry;
-Douradinhos/nuggets de frango;
-Maionese magra.
Agora estou sempre a fazer esta refeição. É leve, simples, fácil e fazer e é saboroso.
Tal como "aprendi" a beber chá sem açúcar, também consigo comer salada e outros alimentos sem certos temperos.
O meu nome é Andreia. Este blog partiu da vontade de partilhar algumas coisas e, assim, conseguir com que também várias pessoas se identificassem comigo e, depois, que de alguma forma conseguisse inspirar quem segue o blog. Na fotografia sou eu aos 16 anos numa das piores fases do meu corpo e de mim própria, mal conseguia aguentar 200 metros a correr. Agora: 12,086 Km conquistados a correr em passo de "tartaruga" em Março de 2016.
terça-feira, 5 de agosto de 2014
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