19:57
Bom,
desde a pesagem do último dia que tinha aqui registado, perdi duas vezes 400g,
ou seja, em dois dias seguidos perdi 800g, mas depois voltei a ganhar mais
500g, ontem tinha perdido 300g mas hoje voltei a ganhar essas mesmas 300g. Por
um lado sinto-me triste, mas não consigo chorar, estou com vontade, mas não
sei, sinto-me um pouco triste, vazia, talvez por a minha mãe ter dito que este
mês não me podia inscrever no ginásio e que só daqui a um mês o poderia fazer.
Hoje fiz aeróbica, pela 3ª sexta-feira consecutiva, e na quarta-feira o meu
stor não fez a aula na rua, o que fez com que eu não pudesse fazer a aula à
minha vontade, não pude correr e saltar à corda e também com que eu odiasse a
aula, pois estive a jogar basquete com as raparigas da minha turma e, além de
não me mexer muito, a minha equipa raramente me passava a bola, prefiro mesmo
jogar com rapazes, ok, eles são um pouco brutos, mas ao menos jogo quase tanto
como eles e dão “pica” para jogar, para correr e tentar dar o meu melhor, pois
foi graças ao começar a jogar em equipas “mistas” que eu comecei a jogar
melhor. Falei em corda numa parte deste texto atrás e vou pedir ao meu pai para
me arranjar uma corda qualquer para eu saltar. Antes não gostava, confesso que
até há 1 ano atrás não o sabia fazer, mas depois tentei e consegui e quando o
fazia – e isto na aula da minha stora de Educação Física do ano passado – não
queria passar ao outro exercício, lembro-me que na altura fiquei feliz por o
conseguir, isso e também conseguir fazer um alongamento em que se está sentado,
agarra-se num pé e estica-se a perna, eu não tinha flexibilidade, mas com essa
mesma stora consegui ganhar um pouco. Mesmo que não sejamos bons ao início numa
coisa, temos de experimentar sempre e talvez com o tempo comecemos a saber
fazê-la e aí já gostemos e queiramos atingir novos objetivos. A Susana
Henriques do “Peso Pesado” tinha obesidade mas, na altura que tinha menos
100kg, já conseguia fazer coisas de Ginástica que antes não conseguia, pois
quando ela era mais nova, antes de começar a ganhar bastante peso, ela fazia
aquilo tudo.
Continuo
a sentir-me um pouco triste e vazia, mas acho que depois de me lembrar destas
pequenas minhas conquistas acho que já sinto um pequenino entusiasmo aqui
dentro.
Façam sempre exercício físico. Mesmo que custe ao início,
com o passar do tempo deixa de custa. Eu continuo com aquele peso, eu detestava
andar e correr, mas comecei a ir para o meu trabalho no Verão a pé e, até uma
certa altura – antes de começar a fazer horas extra – voltava a pé e apanhei-lhe
o gosto e trabalhava, na altura, entre 4 a 6 horas seguidas por dia. Quando
comecei a correr nas aulas de Educação Física no exterior, senti que, de aula
para aula, tinha ganho mais resistência, mesmo continuando com este peso, até
já gosto de correr e outra coisa que me dá motivação é o seguinte: eu tenho
mais peso, mais gordura, que certas colegas minhas, no entanto tenho mais
entusiasmo e resistência que elas. Lembrem-se: mesmo que tenham excesso de
peso, que comecem a fazer algum exercício físico e não saiam do mesmo lugar,
existe gente com a “mania” de que é mais magro que vocês e que são melhores, no
entanto esforçam-se menos e têm menos resistência que vocês! – e, tal como
disse, esse é o meu caso e eu penso assim. Bora nessa! ;)
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